'生活' カテゴリのアーカイブ

疲れを測定する方法

水曜日, 10月 8th, 2008

メシを食いながらNHKの番組を見ていた。 経営者にとって多分もっとも関心があるテーマじゃなかろうか。
爆笑問題のニッポンの教養 | 過去放送記録 | FILE050: 「“あ~疲れた”の正体」 | 近藤一博(こんどうか [...]

ようやく見つけた。疲労を1時間で回復させる方法

火曜日, 8月 19th, 2008

一日16時間、365日休まず働く全国の自営業・経営者の方々、こんにちは。
常にいかに疲れないで毎日働くかを考えていますでしょうか? 疲労回復・体力回復は、死活問題ですね。
以下のエントリーに触発されました。
体力を夜のう [...]

脳は疲れない

火曜日, 1月 9th, 2007

薬学博士の池谷裕二によると、脳は疲れないらしい。
あの頭が痛くなる感覚はなんなんだろう…
直感では頭の使い過ぎかと思っていたのだが、目が疲れることがあっても頭は疲れないらしい。
だから、休憩の仕方も違ってくる。脳は休めず [...]

脳みその疲労

水曜日, 12月 27th, 2006

4日程前から脳みそが痛い。
直感では、脳みそが疲労していると思う。
3ヶ月かかってようやく元気になってきたかと思えば、また問題が。
元気になってきたから、調子にのって徹夜とかしてたからなんだろうけど。
乱視用メガネで解決 [...]

体の調子

火曜日, 12月 12th, 2006

ここ1,2週間、完璧ではないが、調子がいいです。
治ったっぽいです。
9月あたりから2,3ヶ月かかりました…
どの位が自分の限界かわかったのは収穫でしょうか。
調子乗って徹夜で作業です。
ちょっと不安です。
少し前に徹夜 [...]

コレステロール・中性脂肪が多い

木曜日, 12月 7th, 2006

2,3週間前に健康診断の結果が来た。
コレステロールが多いから、2次検査が必要だそうだ。
去年は、中性脂肪でひっかかったが、シカトして病院に行かなかった。
今回は行こうと思う。
多分、疲労の原因とは関係ないとは思うけど、 [...]

またまたまた風邪を引く

火曜日, 11月 28th, 2006

2,3日前だが布団に入ったら、急にくしゃみと鼻水が出て風邪を引いた。
けど、朝起きたら治っていた。
完全にどこか異常だと思うのだけど、原因がさっぱり。
ここのところ、耳の後ろのリンパのあたりを押すと、左右共に微妙に痛かっ [...]

脳みそが疲れたらぶどう糖100%のこれ

月曜日, 11月 20th, 2006

ぶどう糖ソフト脳みそが疲れたと思ったら、ぶどう糖(グルコース)100%でできているこの製品をなめている。
まぁまぁ回復すると思う。
あと、携帯酸素とか使ってみたり。
でも、メガネでよくなったんだけどね。
#また2回ほど眼 [...]

またまた風邪をひく

火曜日, 11月 14th, 2006

2日位すごく元気になったと思ったら、また風邪をひきました。
ここ1,2ヶ月で3回目です。
症状は、ちょっと熱っぽくて、くしゃみが出て(特にシャワー後とか)、だるい。
動けないほどじゃなくて、問題なく生活できて、仕事は全然 [...]

また風邪をひく

木曜日, 11月 9th, 2006

月曜の朝から喉が痛くなって、また風邪をひいた。
前回の風邪は、喉が痛くなった後、それがおさまり、たんが出るようになる風邪。
今回は、喉がちょっと痛くて、ちょっと熱があって、だるくて、頭が少し痛くなる風邪。
耳の下?顎の後 [...]